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Quel pourcentage de CBD choisir ?
Le CBD présente de nombreux bienfaits sur l’organisme, néanmoins, il est important de déterminer les bons dosages et de l’utiliser d’une façon correcte afin d’obtenir les actions désirées, sans avoir à traiter les effets indésirables. Il faut savoir que le CBD ne dispose pas d’une référence de dosage officielle, il est donc recommandé de l’utiliser avec précaution et de se renseigner correctement avant l’utilisation.
Quel est le pourcentage de CBD nécessaire à votre organisme ?
Il est recommandé de prendre quelques gouttes de CBD par jour, néanmoins, il ne s’agit pas d’un dosage précis et peut parfois être néfaste pour l’organisme, notamment pour les sujets hypersensibles, cette recommandation de quelques gouttes n’est pas tout à fait juste, car elle ne prend pas en compte de nombreux paramètres importants, tels que :
- Le dosage de l’huile de CBD ;
- Le poids de l’individu ;
- L’état de la personne ;
- Les raisons de la prise de CBD.
Il n’existe pas un dosage unique dédié à tout le monde, en effet, on ne peut pas déterminer une posologie adaptée à tous les individus, de nombreuses personnes passent par des périodes d’essai afin de pouvoir reconnaître la dose adéquate qui permet de soulager leurs douleurs. Il faut également noter que les dosages requis pour une personne sont appelés à changer au fil du temps et de l’état de la personne, il s’agit d’une variable soumise au temps et à l’état de santé.
Les techniques de dosage adéquates du CBD
Bien qu’il n’y ait pas de formule unique pour tout le monde, il est possible d’optimiser son utilisation et de déterminer le dosage requis pour votre organisme grâce à quelques techniques :
Le dosage selon le poids
Par convention, plus le poids augmente, plus les besoins de l’organisme croissent et plus le dosage sera conséquent. En effet, il faudra opter pour un dosage supérieur en CBD pour une personne de masse corporelle importante.
Il faut compter 1 à 6 mg pour 5 kg en règle générale, par exemple, pour un sujet de 90 kilos, il faudra opter pour une dose de 20 à 33 mg par jour, tandis que pour un sujet de 70 kilos, il faudra une dose de 15 mg allant jusqu’à 25 mg par jour. Le poids permet donc de déterminer la dose nécessaire pour chaque individu, néanmoins, ce n’est pas la meilleure méthode afin de doser correctement et de déterminer le pourcentage qu’il vous faut.
Le dosage progressif
Ce dosage est basé sur une technique de dosage progressif, il est possible que vous suiviez les conseils d’un ami ayant le même poids que vous et ayant le même état général de santé. Néanmoins, les effets obtenus peuvent être différents, car votre organisme n’est pas en tout point semblable. Il est conseillé d’augmenter progressivement ses doses jusqu’à obtenir un effet souhaité. Faites attention à ne pas les augmenter de façon brusque afin d’éviter un surdosage, en effet, les effets d’un surdosage de CBD peuvent parfois être néfastes et causer des atteintes graves.
Évaluation selon l’état de santé
Les symptômes ressentis par les personnes ne sont pas les mêmes, néanmoins, il est dur de déterminer le pourcentage exact de CBD nécessaire afin de traiter chaque signe, il est clair que le dosage ne sera pas le même pour chaque individu, car toute douleur est différente, cependant, il existe des micro doses ou encore appelées doses standards, ces dernières permettent de soulager progressivement la douleur, jusqu’à obtenir un effet optimal requis qui pourra soulager, de manière efficace, la douleur ressentie.
Le CBD présente de nombreux avantages et vertus pour l’organisme, il s’agit là d’une alternative à la prise médicamenteuse qui ne présente pas d’effets secondaires et qui permet d’obtenir des résultats efficaces au bout d’un temps bien déterminé et d’un dosage adéquat, néanmoins, le plus grand problème du traitement du CBD est qu’il n’existe pas encore de dosage unique approprié à tous les sujets. En effet, il est dur de déterminer la posologie nécessaire, plusieurs méthodes peuvent être utilisées, telles qu’une détermination par le poids corporel. L’une des méthodes les plus efficaces est la méthode progressive, utilisée correctement, elle permet d’obtenir de bons résultats sans risque de surdosage.
